Hunger hurts but starving works.

Ich möchte so dünn sein, dass ich im Regen tanzen kann, ohne nass zu werden!

Wer abnehmen will, sollte die Vorspeise weglassen und statt des Hauptgerichts kein Dessert nehmen.

Nothing tastes as good as thin feels.

Do not give up on what you want most, for what you want at the moment.

Die einfachste Methode des Abnehmens ist Trennkost -
man trennt sich von der Kost.

Nicht das viele Essen zwischen Weihnachten und Neujahr macht dick, sondern das zwischen Neujahr und Weihnachten.

Dein Körper ist das Gepäck, das du durchs Leben tragen mußt. Je höher das Übergewicht, desto kürzer die Reise.

Es bringt nichts, den Bauch einzuziehen, wenn man auf der Waage steht.

Die Kunst des Lebens besteht darin, sich selbst unter Kontrolle zu haben.

Schau in den Spiegel und such die 7 Fehler.

Ich weiß… ich bin ja so stark… niemanden enttäuschen… geräuschlos ersticken und lauthals lachen.

Es wird nicht besser schmecken, wenn du mehr davon isst!

Wenn ich heute stark bleibe, werde ich morgen glücklich sein.